Podrška donjeg dijela leđa koji su efekti koji su efekti

Značajke lumbalnog nosača donjeg dijela leđa
Podržavajući

Struktura tvrdog podrške: Neki pojasevi za podršku (e . g ., rehabilitirane verzije) koriste čelične, smole ili 3D gumene kosti kao potporne trake za pružanje krutosti i stabilnosti, pomažu u podršci donjeg leđa i smanjenju mišićnog tlaka 134.
U skladu s krivuljom ljudskog tijela: dizajn mora biti u skladu s fiziološkom krivuljom lumbalne kralježnice kako bi se osiguralo da su struk i pojas za podršku čvrsto stavljeni nakon nošenja, kako bi se izbjegla nedovoljna podrška uzrokovana prazninama 24.}
funkcionalnost

Atletska zaštita: Sportski potporni pojas smanjuje rizik od ozljede lumbalne vrijednosti primjenom pritiska na trbuh i standardizirajući držanje, a potporna snaga se prilagođava prema scenariju vježbanja 16.}
Rehabilitacijska pomagala: Rehabilitacijski pojasevi koji se koriste nakon operacije ili za bolesnike s bolešću lumbalne kralježnice obično su kruti i koriste se za stabilizaciju lumbalne kralježnice i ublažavanje boli 156.}
Svakodnevno kiparstvo: djelomične remenice za podršku uključuju dizajn struka kako bi se spriječilo nakupljanje masti, istovremeno pružajući ugodan osjećaj suzdržavanja 4.
Udobnost i fleksibilnost

Vrlo otporne tkanine: prozračni, vrlo otporni materijali (e {. g ., najlon, poliester) osigurati dodatnu, privrženost bez ograničavanja kretanja 4.
Uravnotežena sila: visokokvalitetni potporni pojas ravnomjerno distribuira tlak i izbjegava lokalnu kompresiju ili nelagodu 48.
Može se koristiti u širokom rasponu scenarija

Pogodno je za akutnu bolove u leđima, lumbalnu intervertebralnu herniju diska, soj lumbalnog mišića, postoperativnu rehabilitaciju, sjedilačke/stojeće ljude i teške ručne radnike 58.
Materijal nosača za donji dio leđa
Materijal za potkrep

Čelični ili metalni listovi: uglavnom se koriste u rehabilitacijskim remenima, koji pružaju potporu visoke snage, ali mogu biti kruti 136.
Materijal smole: lakši i fleksibilniji od čeličnih šipki, kombinirajući čvrstinu i udobnost 2.
3D gumna kost: fleksibilno, pružajući podršku i prilagođavanje pokretima tijela, često se koristi za dnevnu podršku struka 4.
Glavna tkanina

Visoko elastična vlakna: poput najlona, ​​poliestera itd. ., koriste se u glavnom tijelu kako bi se osiguralo dobro uklapanje i prozračnost 4.
Mreža za prozračivanje: Neki proizvodi su saće ili šuplje dizajnirane za poboljšanje prozračnosti i prikladni su za produženo habanje 4.
Dodatni materijali

Silikonski jastučići ili spužve: Neke remenice za podršku dodaju mekani materijal u područje kontakta s kožom za dodatnu udobnost 4.
Velcro ili podesivi pričvršćivači: za pričvršćivanje remena za podršku i podešavanje zategnuća za jednostavno podešavanje 45.
sažetak
Karakteristike lumbalnog nosača donjeg leđa temelje se na podršci, funkcionalnosti i udobnosti, a izbor materijala treba kombinirati sa svrhom (e {.} g . sport, rehabilitaciju ili dnevnu zaštitu) ., na primjer, rehabilirantni tip (istovremeno, usredotočuje se na čvrstog tipa (čelik 3D ljepilo) . Obratite pažnju na raspodjelu pritiska i osobne potrebe (e . g . Podrška snagu, vrijeme nošenja)

Lumbalna nosač za podršku je pomoć koja se koristi za pružanje dodatne potpore i stabilnosti donjem dijelu leđa i leđa, uključujući potporu i zaštitu, ublažavanje boli, korekciju držanja i ozdravljenje . Sljedeća je analiza specifične uloge i primjenjivih scenarija:

Prvo, temeljna uloga
Pruža mehaničku potporu za stabilizaciju lumbalne kralježnice

Ugrađeni tvrdi materijali kao što su čelične šipke, šipke od smole ili 3D kosti za ljepilo pomažu u popravljanju lumbalne kralježnice, smanjenju kompenzacijskog naprezanja na lumbalnim mišićima i ublažavanju boli uzrokovane nestabilnošću 135.
Primjenjivi scenariji: lumbalna intervertebralna hernija diska, postoperativna rehabilitacija lumbalne kralježnice, akutni napad bolova u leđima .
Ublažava pritisak i ublažava bol u donjem dijelu leđa

Primjenjujući odgovarajući pritisak na trbuh, lumbalna kralježnica se raspodjeljuje i pritisak unutar diska je smanjen, čime se ublažava bolovi u leđima 68.
Primjenjivi scenariji: sjedeći/stalni ljudi (poput uredskih radnika, kuhara), pacijenti s sojem lumbalnog mišića .
Ispravite loše držanje i standardizirajte obrasce pokreta

Ograničite prekomjerne pokrete savijanja ili uvijanja, podsjetite korisnika da održava pravilno držanje i smanjite rizik od ozljede zbog nepravilnog držanja 14.
Primjenjivi scenariji: teški ručni radnici, nosači, sportski ljubitelji (poput dizanja utega, golf) .
Olakšati oporavak postoperativnog ili ozljede

Nakon operacije lumbalne kralježnice ili tijekom akutne ozljede, pojas može popraviti lumbalnu kralježnicu, smanjiti sekundarne ozljede uzrokovane aktivnošću i pružiti stabilno okruženje za popravak tkiva 58.
Primjenjivi scenariji: lom lumbalnih kralježaka, kirurgija hernije lumbalnog diska, rehabilitacija soja ligamenta .
Spriječiti ozljede donjeg dijela leđa

Tijekom vježbanja visokog intenziteta ili teškog fizičkog napora, pojasevi podržavaju stabilnost jezgrenih mišića i smanjuju rizik od uganuća i sojeva 67.
Primjenjivi scenariji: Utjecaj sportova poput košarka i nogometa, prilikom nošenja teških predmeta .
2. Pomoćna uloga u posebnim scenarijima
Poboljšava cirkulaciju krvi i ublažava umor

Neki od pojasa za podršku kombiniraju se s tehnologijama poput daleko infracrvene i magnetske terapije za promicanje lokalne cirkulacije krvi (stvarni učinak mora biti provjeren medicinskim liječenjem) 4.
Primjenjivi scenariji: dugotrajna vožnja, krut struk u starijim osobama .
Oblikujte i držite toplo

Svakodnevni remen za podršku pomaže oblikovati s trbuščićima dok izolirajući materijali poput vune i poliestera drže hladni struk .4
Primjenjivi scenariji: Postporođaj ženskog trbuha i zimske radnice na otvorenom .
Psihološko umirujuće

Nošenje remena za podršku može poboljšati osjećaj sigurnosti, posebno tijekom boli ili oporavka od operacije, pomažući korisnicima da se samouvjerenije pomiču 8.}
3. mjere opreza
Izbjegavajte dugoročnu ovisnost:

Dugotrajno habanje može dovesti do atrofije mišića donjeg dijela leđa i smanjiti dobrovoljnu stabilnost . treba ga koristiti u fazama pod vodstvom liječnika, a postupno smanjuje vrijeme nošenja 58.
Odaberite pravu vrstu:

Vrsta rehabilitacije (strip tvrdog podrške): pogodno za postoperativna i akutna razdoblja ozljede .
Sporty (visoko elastično, prozračno): pogodno za sportsku zaštitu .
Dnevni tip (fleksibilna želatinozna): pogodan za sjedeće i blage bolove u donjem dijelu leđa 46.
Nosite ga ispravno:

Provjerite je li potporna traka usklađena s lumbalnom kralježnicom i da je umjereno zategnuta (previše uska će utjecati na disanje, previše labav će izgubiti svoj učinak)