What udlaga za prijelome prstiju izbjegava česte promjene obloga kod lakših prijeloma

Emma, ​​32--godišnja voditeljica marketinga, još uvijek koluta očima razmišljajući o svom blagom prijelomu prsta prošlog proljeća. Nakon što je udario prstom u vrata automobila, liječnik joj je dao tradicionalnu platnenu udlagu spojenu medicinskom trakom - onu koju je trebalo promijenitisvaka dva dana. "Probudila bih se kasno, požurila bih odlijepiti staru traku (koja mi je vukla kožu), ponovno -zamotati udlagu, i svejedno bi završila s labavim pokretom do ručka", kaže ona. "Jednom sam propustio poziv klijenta jer sam morao otrčati do ljekarne po još trake. Stalno sam razmišljao: Mora postojati udlaga koja se ne čini kao posao s-vremenskim vremenom."

Ako ste imali blaži prijelom prsta (mislite: pukotine u obliku dlake, nema pomaknutih kostiju), znate Emminu bol. Česte promjene odijevanja nisu samo neugodne-nego su i kontraproduktivne. Svaki put kada uklonite udlagu, riskirate gurkanje kosti koja zarasta, unošenje bakterija (iz neopranih ruku) ili oštećenje osjetljivog "kalusa" (novo koštano tkivo koje se formira oko prijeloma). Za blage prijelome cilj je stabilnostbezstalne smetnje-a desna udlaga to omogućuje.

Ključ za izbjegavanje čestih promjena leži u dvije značajke:izdržljivost(materijali otporni na habanje, vlagu ili istezanje) isiguran dizajn koji zahtijeva -nisko održavanje(bez trake, nema labavih remena, nema potrebe za prilagodbama). U nastavku ćemo raščlaniti 4 najbolje udlage za blage prijelome koje vam omogućuju da preskočite svakodnevnu gnjavažu s odijevanjem, plus kako odabrati onu koja odgovara vašem životu.

Prvo: zašto česte promjene odijevanja škode blagom cijeljenju prijeloma

Prije nego što pređemo na vrste udlaga, pojasnimozaštoželite izbjeći stalne prilagodbe:

Liječenje zahtijeva dosljednost: Blagi prijelom traje 4-6 tjedana da zacijeli. Svaki put kada uklonite udlagu, razbijate "stabilno okruženje" koje je vašoj kosti potrebno za formiranje kalusa. Čak i mali pomak može usporiti oporavak danima.

Rizik od infekcije raste: Svaka promjena obloga izlaže vašu kožu (i mjesto prijeloma, ako ga udlaga pokriva) bacilima na vašim rukama, ručnicima ili traci. Blagi prijelomi rijetko se inficiraju-ali često rukovanje povećava mogućnost.

Pojačava se iritacija kože: Medicinska traka, ljepilo i opetovano trljanje nakon skidanja/ponovnog postavljanja udlaga mogu uzrokovati crvenilo, suhoću ili čak mjehure. Za osobe s osjetljivom kožom, ovo dodaje dodatnu bol ionako dosadnoj ozljedi.

Emmina tradicionalna udlaga nije uspjela po svim točkama. "Do 2. tjedna koža mi je bila toliko nadražena da sam morala staviti losion prije nego što sam je zamotala-a traka se i dalje povlačila", kaže ona. "Nakon toga sam se prebacio na drugu udlagu i bilo je kao noć i dan. Nema više trake, nema više promjena, nema više frustracija."

4 najbolje udlage za blage prijelome (nije potrebno često mijenjanje zavoja)

Svaka udlaga u nastavku dizajnirana je za blage prijelome (pukotine u obliku kose, stabilne ne{0}}pomaknute prijelome) i eliminira potrebu za redovitim mijenjanjem zavoja. Uključili smo priče stvarnih korisnika da pokažemo kako rade u svakodnevnom životu.

1. Vodootporne prozračne udlage: mogu se prati, bez trake, bez promjena

Vodootporne udlage mijenjaju{0}}igru za sve koji mrze preskakati tuširanje ili brinuti o prolijevanju. Izrađeni od izdržljivih, vodootpornih-materijala, ostaju sigurni čak i kad su mokri-tako da ih nikada ne morate skidati radi čišćenja.

Najbolji odabir: Vive vodootporna udlaga za prste

Zašto nema čestih promjena?: Udlaga je izrađena od medicinskog-neoprena (vodootporan, -otporan) s čičak trakom koja ostaje čvrsta 7-10 dana. Prozračan je (tako da se vaša koža ne znoji) i može se-periti u perilici-samo ga obrišite vlažnom krpom ili bacite u perilicu (nježni ciklus)bez uklanjanja(ako i dalje dobro pristaje).

Ključne značajke: Prethodno-oblikovan da pristaje većini prstiju (od indeksa do malog prsta), podesiv remen (odgovara različitim veličinama ruku) i-bez lateksa (siguran za alergije). Dovoljno je čvrst da stabilizira blage prijelome, ali dovoljno fleksibilan da vam omogućuje tipkanje ili držanje šalice.

Najbolje za: Zauzeti profesionalci, roditelji ili bilo tko tko ne može pauzirati svoj dan za promjenu odjeće. Savršeno za ljude koji kuhaju, vrtlare ili moraju često prati ruke.

Korisnički pregled: "Nakon što je stigla moja vodootporna udlaga, malo sam plakala-nema više trake, nema više preskakanja tuširanja! Nosila sam je 3 tjedna bez prekida (moj liječnik je rekao da je u redu za blage prijelome) i samo sam je brisala sapunom i vodom jednom tjedno. Nikada nije skliznula, koža mi se nije iritirala i nisam propustila nijedan radni rok. Ova udlaga se pretvorila u jadna ozljeda u ne-problem." - Emma, ​​32 (voditeljica marketinga s otvaranja)

2. Samoljepljive elastične udlage: zalijepite jednom, ostanite sigurni

Samoljepljive elastične udlage kombiniraju stabilnost krute udlage s praktičnošću naljepnice. Lijepe se izravno na vašu kožu (nježno) i ostaju na mjestu 5-7 dana-bez trake, bez remena, bez podešavanja.

Najbolji odabir: 3M Coban samoljepljiva udlaga za prste

Zašto nema čestih promjena?: Elastični materijal ima nježno ljepilo koje se veže za kožu bez povlačenja. Otporan je-na vlagu (pa se ne olabavi ako se znojite) i dovoljno je rastezljiv da ga možete pomicati rukom-nema potrebe da ga mijenjate tijekom dana. Kada dođe vrijeme za promjenu (nakon 5-7 dana), lako se skida.

Ključne karakteristike: Tanak (stane ispod rukavica), može se oblikovati (možete ga oblikovati svom prstu za prilagođeno pristajanje) i dostupan u različitim širinama (za tanke ili debele prste). Idealan je za blage prijelome sredine ili kraja prsta.

Najbolje za: Studenti, maloprodajni radnici ili bilo tko tko intenzivno koristi ruke. Izvrsno za ljude koji mrze glomazne udlage-većina ljudi neće ni primijetiti da ih nosite.

Korisnički pregled: "Slomio sam kažiprst neposredno prije finalnog tjedna. Liječnik mi je dao ovu samo{1}}samoljepljivu udlagu i nosio sam je 6 dana bez prekida. Tipkao sam eseje, hvatao bilješke, pa čak i jeo pizzu a da se nije otkačila. Kad sam je ogulio, koža mi je bila sasvim u redu-bez crvenila, bez ljepljivih ostataka. Bilo je tako malo-održavanja, Skoro sam zaboravio ja imao prijelom!" - Alex, 21, student

3. Pre-livene krute udlage: jedno-namještanje, nula podešavanja

Unaprijed oblikovane krute udlage oblikovane su poput prsta (zakrivljenog kako bi pristajali prirodnom savijanju) i pričvršćene na mjestu jednim, sigurnim remenom. Izrađene su od tvrde plastike ili kompozitnih materijala koji se ne troše-pa ih možete nositi 7-10 dana bez promjena.

Najbolji odabir: Pre-lijevana udlaga za prst dr. Jill

Zašto nema čestih promjena?: Čvrsti materijal ne rasteže se, ne kida niti gubi oblik-čak ni uz svakodnevnu upotrebu. Remen je napravljen od-čvrstog čičaka koji ostaje čvrst (bez klizanja) i ne haba se. Udlaga pokriva cijelu duljinu prsta (za maksimalnu stabilnost), ali ostavlja vrh izložen (tako da i dalje možete slati poruke ili koristiti zaslon osjetljiv na dodir).

Ključne karakteristike: Hipoalergen (siguran za osjetljivu kožu), lagan (neće otežavati vaš prst) i dostupan u 4 veličine (kako biste savršeno pristajali). FDA-je odobren za blage prijelome i oporavak nakon-operacije.

Najbolje za: Starije osobe, osobe s artritisom (koje se bore s finom motorikom) ili bilo tko tko želi "namjesti-je-i-zaboravi-udlagu". Savršen za noćnu upotrebu-nema potrebe za podešavanjem dok spavate.

Korisnički pregled: "Imam 78 godina i ruke mi nisu stabilne kao prije. Kad sam slomio prstenjak, kći mi je kupila ovu unaprijed-livenu udlagu. Jednom sam je stavio i ostala je na mjestu 8 dana. Nisam morao petljati s trakom ili remenima-samo sam zakopčao čičak i otišao. Bilo je tako lako, mogao sam to učiniti sam. Prst mi je zacijelio savršeno, a nikad se nisam osjećao kao teret tražeći pomoć." - Martha, 78, knjižničarka u mirovini

4. Antimikrobno obložene udlage: Borite se protiv mikroba, produžite vrijeme nošenja

Antimikrobne udlage imaju poseban premaz koji ubija bakterije i sprječava neugodan miris-pa ih možete nositi dulje bez mijenjanja (budući da se klice neće nakupljati). Savršene su za svakoga tko se brine zbog infekcije ili tko mrzi "ustajali" miris starih udlaga.

Najbolji odabir: Antimikrobna udlaga za prst BraceAbility

Zašto nema čestih promjena?: Unutarnja podstava presvučena je ionima srebra (prirodnim antimikrobnim sredstvom) koji zaustavljaju rast bakterija. To znači da nema neugodnog mirisa, nema iritacije kože bacilima i nema potrebe za ranom promjenom udlage kako bi se izbjegla infekcija. Također je vodootporan-pa možete prati ruke bez skidanja.

Ključne karakteristike: Mekana, podstavljena podstava (udobna za cjelodnevno-nošenje), podesivi remen (pristaje kako se oteklina smanjuje) i izdržljivi vanjski sloj (otporan na ogrebotine ili trganje). Izvrstan je za blage prijelome za koje je potrebno dulje vrijeme da zacijele (6+ tjedana).

Najbolje za: Zdravstveni radnici, posjetitelji -teretane ili bilo tko u sredi-zaraznim sredinama. Idealno za ljude koji se puno znoje-antimikrobni premaz održava udlagu svježom.

Korisnički pregled: "Ja sam medicinska sestra i perem ruke 50 puta na dan. Kad sam slomila srednji prst, trebala mi je udlaga koja može izdržati stalnu vlagu i klice. Ova antimikrobna je bila savršena-Nosila sam je 10 dana, normalno prala ruke i nikada nije smrdjela niti mi je iritirala kožu. Moji kolege nisu mogli reći da imam prijelom dok im nisam rekla. To je pusti me da radim bez brige o infekciji ili presvlačenju moja udlaga između smjena." - Lisa, 36, diplomirana medicinska sestra

5 savjeta kako bi vaša udlaga trajala još dulje (nisu potrebne promjene)

Čak i najbolja udlaga radi bolje uz ove jednostavne navike:

Očistite ga bez skidanja: Za vodootporne ili antimikrobne udlage, obrišite vanjsku stranu vlažnom krpom i blagim sapunom (izbjegavajte jake kemikalije). Za samo-ljepljive ili prethodno-livene udlage upotrijebite pamučni štapić da očistite rubove-ne morate ga skidati.

Namjestite remen (jednom) za oticanje: Blagi prijelomi često uzrokuju oticanje u prvom tjednu. Ako vam se udlaga čini tijesnom, olabavite remenjednom(nemojte skidati cijelu udlagu). Kako se oteklina smanjuje, lagano ga zategnite-to ga održava sigurnim bez čestih promjena.

Izbjegavajte oštre predmete: Nemojte koristiti svoj prst s udlagom za otvaranje paketa, rezanje hrane ili grebanje-to može potrgati udlagu ili olabaviti remen, što će dovesti do rane promjene.

Držite ga suhim (ako je moguće): Čak i vodootporne udlage traju dulje ako ih izbjegavate uranjati u vodu (npr. nemojte ih nositi dok plivate). Osušite ga ručnikom ako se smoči.

Znajte kada to promijeniti (čak i ako je "bez-promjene"): Ako se udlaga pokida, postane previše labava (sklizne s vašeg prsta) ili vam koža postane crvena/pojavljuju mjehuri, odmah je promijenite. U suprotnom, slijedite raspored svog liječnika-većina udlaga "bez-promjene" može ostati 7-10 dana.

Kako odabrati pravu udlagu bez-promjene za vaš blagi prijelom

Koristite ovaj kontrolni popis za odabir savršene udlage:

Ako često perete ruke ili kuhate: Vodootporna udlaga (Vive model).

Ako mrzite glomazne udlage ili trebate tipkati: Samoljepljiva elastična udlaga (3M model).

Ako imate problema s finom motorikom: Pre-oblikovana kruta udlaga (model dr. Jill).

Ako ste u visoko-okruženju zaraze ili se puno znojite: Antimikrobna udlaga (model BraceAbility).

Uvijek potvrdite sa svojim liječnikom: Blagi prijelomi variraju-vaš liječnik će se pobrinuti da udlaga koju odaberete bude prava za vašu konkretnu ozljedu.

Kontaktirajte odmah